洗完头后根据个人需求选择合适的自然风干 | 电吹风 （在保护发质的同时，也能兼顾到生活的便利和舒适。）

引言

• 吹风吹干：容易造型，但损伤发质、影响头皮健康

• 自然风干的方式 ：能够避免高温和强风对头发发质造成的一系列损伤；天冷可能刺激头皮

I 选合适的方式让头发变干

时间充裕，不需要做造型，选择自然风干

并且希望尽可能地保护发质和头皮的健康，那么自然风干一定是更适合你的选择。

使用电吹风，比较推荐的做法

1. 先用毛巾将头发上的多余水分轻轻吸干，注意，不要大力揉搓，等头发已经半干的时候，再使用电吹风完成最后的吹干或造型；

2. 或者先用电吹风吹一阵，在头发摸起来还有一丝湿润的时候就停止使用电吹风，接下来让头发自然风干。

3. 尽量使用凉风档和最小风力

4. 先吹干发根，再吹发尾

II 自然风干

天冷可能刺激头皮

• 冬天洗头发时顶着一头湿发走进天又冷、风又大的户外，骤冷的户外气温会导致头发和头皮的温度都急剧下降，使头皮受到寒冷刺激，引发着凉或偏头痛等问题；