长时间面对电脑屏幕需要使用防晒霜吗？

有一种谣言称，使用电脑屏幕时，需要使用防晒霜，因为要防止屏幕辐射将皮肤变黑变老。

谣言粉碎机：这种消息完全不合理，因为电脑屏幕主要是蓝光而不是紫外线，因此不会带来多少紫外线，但也不是说涂抹防晒霜完全没用，有一种安慰剂作用。

在历史上，1970 年的美国，石油禁运迫使建筑设计师将建筑物变得更加密闭，减少室外空气通风，以提高能源效率。但这也让室内各种化工制品的有毒物质，以及二氧化碳以及其它让人不适的物质难以挥发，并且湿度低于 40 %。可能就会出现皮肤干燥、头晕、头痛等不良症状

这种情况被称作 病态建筑综合症（SBS），所以当时有荒诞的专家使用自带补水、保水的防晒霜，甚至真能起到了一些作用。不过最好的方法，还是注意通风，调整室内的湿度，所以使用防晒霜起到了作用，不如说是使用补水、保水的护肤品起到了作用。

网上及短视频平台还一直有类似手机和平板电脑对皮肤的辐射影响的谣言。

谣言粉碎机：结论是手机辐射对皮肤病的影响较弱，可以忽略不计。关于手机和平板电脑对皮肤的长期副作用的证据缺乏长期实验检验的相关性。现实情况是，生活中有的人长期使用手机或平板带来了手部、耳部感到不适、瘙痒、红肿等症状，其实对劣质手机外壳的镍过敏。所以减少使用劣质塑料手机外壳，平板外壳，更能防止过敏。