从零开始学习n8n-定时器+HTTP+飞书多维表格（上)

概述

零基础也能把自动化玩明白：本篇将从“为什么要做自动化”出发，带你在 n8n 里新建第一个工作流，只用两个核心节点——Schedule Trigger（定时器） 与 HTTP Request。你会学会如何按固定频率触发流程、向接口发起请求、在右侧面板查看返回数据，并初步认识“把上游输出传给下游”的表达式用法（如 {{$json.xxx}}）。若有需要，我们还会顺手接入一个 AI Agent 做轻量处理，感受一下“HTTP 数据 → 大模型加工”的基本路径。读完本篇，你能在本机把流程跑通并看到真实返回，为下篇“把数据写入飞书多维表格（Bitable）”打好地基。

目标：从零新建一个工作流，按设定的时间触发 → 发起 HTTP 请求获取数据/文本 →（可选）AI 大模型加工 → 清洗文本 → 写入飞书多维表格。全流程可视化、可调试、可复用。

配置工作流

2.1 创建工作流

打开 n8n 后，有三种常见方式新建工作流（任选其一即可）：

• 顶部导航点击 New；
• 画布空白处点击 + 快捷按钮；
• 侧栏搜索框输入关键字后，直接从模板/节点开始搭。

命名你的工作流，方便后续复用与分享。

2.2 添加定时触发器

• 点击 ➕ 号，在右侧搜索 trigger 找到 Schedule Trigger。

• 按需设置执行周期：如每小时、每天 9:00、或使用 CRON 表达式。

• 配置完成后关闭设置面板，节点会以设定频率触发后续流程。

小贴士：初学者优先选“每分钟/每小时/每天固定时间”，先让流程“跑起来”，再精调 Cron。

2.3添加 HTTP 请求节点

• 继续点击 +，选择 HTTP Request。

• 配置请求方法（GET/POST）、目标 URL、查询参数或请求体、Headers 等。
• 点击 Execute node / Execute step 进行单节点测试，右侧可查看返回的 Status / Headers / Body。
• 如果你需要从响应里取字段，后续节点可直接用表达式引用，如 {{$json.result.xxx}}。

文末有一个“API 接口推荐（免费）”，用于测试非常合适。

2.4 接入大模型

这一步非必需。你的最小可用流程只靠“定时器 + HTTP + 飞书表格”就能完成。若你想让文本更通顺、做摘要或把字段改写，AI Agent 非常好用。

• 点击 + → AI → 选择 AI Agent。
• 在 Prompt 中写提示词；左侧可以把上游节点的字段直接拖入提示词框，作为上下文输入。

• 选择底层模型（示例中为 DeepSeek）。
  • 首次使用需创建新的凭据（API Key）。

• • 注意：调用第三方大模型可能产生费用（通常几分钱一次），请先在提供方控制台充值。
• 输入 DeepSeek 的 API Key 并保存。

• 模式选择“对话模式”即可（无需“深度思考”）。

• 点击 Execute step 测试，确认右侧输出正常。

你文中提到的“中文提示词自动转英文”的浏览器插件（沉浸式翻译），确实可以提升英文模型的提示词质量，下面“扩展推荐”有说明。

概述

到这里，我们已经完成了：① 新建工作流；② 配置定时触发；③ 发起 HTTP 请求并验证响应；④接入大模型。你已经体验到：把“重复动作”拆成节点、用数据线连接、在每步可视化调试的感觉。**下一步（下篇）**我们将以“把结果沉淀为可用数据”为目标，带你完成：安装飞书社区节点、创建 Bitable 与获取 Token/表 ID、在飞书开发者后台申请并发布应用与权限、在 n8n 中配置凭据与字段映射、用 Code 节点清洗大模型输出，最后一键写入表格并激活工作流。准备好你的飞书云文档与开发者后台账号，我们在下篇正式收尾整个闭环。