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Virtualize Intel VT - x/EPT or AMD - V/RVI：若物理机的 CPU 支持对应的硬件虚拟化技术（Intel VT - x 或 AMD - V），强烈建议开启。该功能可显著提升虚拟机的性能，让虚拟机更高效地利用物理 CPU 资源，改善卡顿问题。
Virtualize CPU performance counters：主要用于监控 CPU 性能计数器，对解决虚拟机卡顿无直接帮助，通常无需开启。
Virtualize IOMMU (IO memory management unit)：与 IO 内存管理单元虚拟化相关，一般情况下开启可能引发兼容性问题，且对缓解卡顿无明显作用，不建议开启。

我说怎么卡成狗了，还时不时死机，原来是我之前分配的不太对，4 * 4

从图中显示了 16 个逻辑 CPU（CPU1 - CPU16）来判断，若每个物理核心通过超线程技术支持 2 个线程，那么物理核心数为
16÷2=8。因此，这台电脑是 8 核 16 线程的配置。

在 VMware 中，“处理器数量 × 每个处理器的内核数量” 即为分配给虚拟机的总虚拟 CPU 线程数，该值不能超过主机总线程数（16）。例如，若设置 “处理器数量” 为 4，“每个处理器的内核数量” 为 3，则总虚拟 CPU 线程数为 4 × 3 = 12，这是合理的分配。