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typeof 和 instanceof 在 JavaScript 里虽然都是用来判断类型的，但它们的工作方式、适用场景和返回值有很大区别。

我帮你分成几个维度对比一下：

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1. 基本语法

typeof value        // 返回一个表示类型的字符串
value instanceof Constructor // 返回 true 或 false

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2. 作用范围

特性	typeof	instanceof
作用对象	基本类型（number, string, boolean, symbol, bigint, undefined）和引用类型（object, function）	只能判断引用类型（对象、数组、函数等），不能判断原始类型
返回值	一个字符串（如 "number"、"string"、"object"）	布尔值（true / false）

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3. 适用场景

typeof

• 主要用于基本类型的判断（除了 null）。

• 语法简单，性能好，但对对象的区分能力差。

typeof 123;             // "number"
typeof "hello";         // "string"
typeof undefined;       // "undefined"
typeof true;            // "boolean"
typeof Symbol();        // "symbol"
typeof 10n;             // "bigint"// 对对象的判断很模糊
typeof {};              // "object"
typeof [];              // "object"
typeof null;            // "object"  <-- 历史遗留 bug
typeof function(){};    // "function" （特殊情况）

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instanceof

• 用于判断某个对象是否是某个构造函数的实例（依赖原型链）。

• 更适合复杂对象类型判断，比如 Array、Date、RegExp 等。

[] instanceof Array;        // true
[] instanceof Object;       // true （Array 继承自 Object）
new Date() instanceof Date; // true
/abc/ instanceof RegExp;    // true// 原始类型不行
123 instanceof Number;      // false
"abc" instanceof String;    // false

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4. 工作原理差异

• typeof
  直接读取内部的 [[Type]]（对原始类型）或部分特殊规则（函数）。

• instanceof
  检查 对象的原型链 是否能找到目标构造函数的 prototype 属性：

  obj instanceof Constructor
  // 等价于：
  // Constructor.prototype 是否出现在 obj 的原型链上
  

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5. 注意事项

1. typeof null 是 "object" —— 这是 JavaScript 设计早期的 bug。

2. instanceof 在多 iframe / 多 window 环境下可能会失效，因为不同全局环境的构造函数不一样。

3. 基本类型用 typeof，对象类型用 instanceof 更稳妥。

4. 判断数组更推荐 Array.isArray()，因为跨环境也安全：

   Array.isArray([]); // true
   

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总结对比表

对比点	typeof	instanceof
返回值类型	字符串	布尔值
可判断	基本类型 + 引用类型（精确度有限）	引用类型（对象、数组、函数等）
判断原理	内部类型标签（[[Type]]）	检查原型链
适用场景	判断原始类型	判断某对象是否属于某构造函数
特殊问题	null 返回 "object"	跨 iframe/window 可能失效

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