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2025年7月21日    大雨   星期一

        关于学习，经过自己的推算，学习一门课程，需要花费的是176小时。这是我之前从零基础到教授别人这门课程花费的时间推算出的时间。所以基于这样的的时间，我给自己做了一个表格（如下图）。重在积累的方式去堆积在一门课程上的时间。

        如何记录时间，每30分钟作为一个时间段，可以使用闹钟，番茄钟，定时器，智能音箱都是可以的。

        之前一直以为自己比较笨，学习新的东西需要学习三遍。其实可能大多数的人跟我的情况一样，都是需要三遍才会学懂的。所以学习的计划里应该规定好自己要学三遍，第一遍，初学，第二遍：诵读，第三遍：总结（抄写，助记）

        第一遍初学通常是指我们第一次接触，通过老师讲，或者网上搜索视频等方式，一边听讲一边用笔画线。第二遍诵读，是指我们在第一遍的基础上去朗读一些重点。第三遍总结，重在落到实处。需要有意识的去总结，去写，去找一些帮助记忆的方式。特别是关键词记忆，故事性记忆等