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现在用最简单的方式介绍一下 Ollama 的作用和用法：
Ollama 是什么？
Ollama 是一个让你能在自己电脑上免费运行大型语言模型（比如 Llama 3、Mistral 等）的工具。
相当于你本地电脑上有一个类似 ChatGPT 的 AI，但完全不用联网，所有数据都在自己电脑里处理，更安全、更私密。
它有什么用？
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离线使用 AI：不联网也能和 AI 对话、生成文本、写代码等。
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保护隐私：你的对话内容不会上传到服务器，适合处理敏感信息。
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开发者友好：方便测试、调试 AI 模型，或集成到自己的项目中。
怎么用？（3步搞定）
1. 安装 Ollama
- Mac/Linux：官网下载安装包，或终端直接运行：
curl -fsSL https://ollama.com/install.sh | sh- Windows（测试版）：从官网下载安装包。Ollama主页：https://ollama.com/
windows 环境配置
- 关闭开机自启动（可选）：
Ollama 默认会随 Windows 自动启动，可以在「文件资源管理器」的地址栏中访问以下路径，删除其中的Ollama.lnk快捷方式文件，阻止它自动启动。
%APPDATA%\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup
- 配置环境变量（必须）：
Ollama 的默认模型存储路径如下：C:\Users%username%.ollama\models，无论 C 盘空间大小，需要安装多少模型，都建议换一个存放路径到其它盘，否则会影响电脑运行速度。
打开「系统环境变量」，新建一个系统变量OLLAMA_MODELS ，然后设置ollama模型的存储路径。
变量名：OLLAMA_MODELS
变量值（路径）：D:\Work\ollama\models
- 配置端口（可选）：
Ollama API 的默认访问地址和侦听端口是http://localhost:11434，只能在装有 Ollama 的系统中直接调用。如果要在网络中提供服务，请修改 API 的侦听地址和端口（在系统环境变量里设置）：
变量名：OLLAMA_HOST
变量值（端口）：:8000
只填写端口号可以同时侦听（所有） IPv4 和 IPv6 的:8000 端口。(变量值的端口前号前有个冒号:)
注：要使用 IPv6，需要 Ollama 0.0.20 或更高版本。另外，可能需要在 Windows 防火墙中开放相应端口的远程访问。
- 允许浏览器跨域请求（可选）：
Ollama 默认只允许来自127.0.0.1和0.0.0.0的跨域请求，如果你计划在其它前端面板中调用 Ollama API，比如Open WebUI，建议放开跨域限制：
变量名：OLLAMA_ORIGINS
变量值：*
2. 下载模型
在终端输入命令下载模型（比如下载最流行的 Llama 3）：
ollama run llama3 # 自动下载并运行
其他模型（如 mistral、phi3、gemma）同理，替换名字即可。
执行指令ollama run <模型名称>，首次执行会从模型库中下载模型，所需时间取决于你的网速和模型大小。模型库地址：https://ollama.org.cn/library
3. 开始对话
运行模型后，直接在终端输入问题，比如：
>>> 用一句话解释量子力学
>>> 写一个Python代码计算斐波那契数列
按 Ctrl+D 或输入 /bye 退出。
如果觉得直接在黑框里运行不优雅，可以将Ollama接入到成熟的UI系统中，比如Open WebUI，地址如下：
https://github.com/ollama/ollama?tab=readme-ov-file#community-integrations
常用命令
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ollama list：查看已下载的模型 -
ollama run 模型名：运行指定模型 -
ollama pull 模型名：只下载不运行 -
ollama rm 模型名：删除模型
Usage:ollama [flags]ollama [command]Available Commands:serve 启动 Ollama 服务create 从 Modelfile 创建一个模型show 查看模型详细信息run 运行一个模型stop 停止正在运行的模型pull 从注册表拉取一个模型push 将一个模型推送到注册表list 列出所有可用的模型ps 列出当前正在运行的模型cp 复制一个模型rm 删除一个模型help 获取关于任何命令的帮助信息Flags:-h, --help help for ollama-v, --version Show version information
高级用法
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网页端对话：安装后访问
http://localhost:11434使用网页界面。 -
API 调用：可以用代码通过接口调用本地模型（类似 OpenAI 的 API）。
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自定义模型：修改模型参数后，用
ollama create创建自己的版本。
调用 Ollama 接口
Ollama 提供了丰富的 API 接口，供外部调用访问。详细的 接口文档 可以在官方 GitHub 中找到。
| 接口名称 | 接口地址 | 请求方法 | 接口描述 |
|---|---|---|---|
| Generate | /api/generate | POST | 使用提供的模型为给定提示生成响应。 |
| Chat | /api/chat | POST | 使用提供的模型生成聊天中的下一条消息 |
| Create | /api/create | POST | 从 Modelfile 创建一个新的模型。 |
| Tags | /api/tags | GET | 列出本地可提供的型号。 |
| Show | /api/show | POST | 获取指定模型的详细信息。 |
| Copy | /api/copy | POST | 从现有模型创建副本。 |
| Delete | /api/delete | DELETE | 删除模型及其数据。 |
| Pull | /api/pull | POST | 从 Ollama 库中下载指定模型。 |
| Push | /api/push | POST | 将模型上传到模型库。 |
| Embed | /api/embed | POST | 使用指定模型生成嵌入。 |
| ListRunning | /api/ps | POST | 列出当前加载到内存中的模型。 |
| Embeddings | /api/embeddings | POST | 生成嵌入（与 Embed 类似，但可能适用场景不同）。 |
| Version | /api/version | GET | 获取 Ollama 服务的版本号。 |
适合谁用？
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想本地体验 AI 的普通用户
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开发者测试 AI 功能
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学习 AI 技术的学生/研究者
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需要处理敏感数据的企业
总结：Ollama = 本地版 ChatGPT + 简单操作 + 完全免费 + 隐私保护，适合对 AI 感兴趣的所有人！