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• 终极方案（强力推荐，亲测有效，链接只需5秒钟）：本地下载复制到mkdir -p ~/.vscode-server/bin/<commit_hash>里面

<commit_hash>可以从帮助->关于里面找到，如下所示

版本: 1.96.2
提交: fabdb6a30b49f79ba0f2ad9df9b399473380f
日期: 2024-12-19T10:22:47.216Z
Electron: 32.2.6
ElectronBuildId: 10629634
Chromium: 128.0.6613.186
Node.js: 20.18.1
V8: 12.8.374.38-electron.0
OS: Linux x64 6.5.0-44-generic

然后将方案一里面的always改为auto(不然每次都scp多次下载上传很费时间)没有修改过的就默认就行。

然后可以本地下载（具体方法可以参照其他博客，我的主页里搜索vscode也有相关文章），我这里是从服务器上传的里面复制过来的，也可以用：

~/.vscode-server/bin/<commit_hash>  注意是bin文件夹下，其他的不是，别复制错了。

• 方案一（修改完设置记得重新启动vscode，链接5分钟-10分钟）

　　通过设置Remote-SSH插件解决Visual Studio Code每次更新卡在这一阶段，甚至也可以解决客户端有网络连接，但是主机端无网络连接的情况下，仍然可以通过vscode的remote-ssh插件连接主机。

　　进入Remote-SSH插件的设置页面。

　　找到设置项：

　　　　Remote.SSH: Local Server Download(适用所有配置文件)

　　　　扩展是否可以在客户端上下载 VS Code 服务器，并使用 scp 将其传输到主机，而不是将其下载到主机上。

 　　从auto设置成always。 

方法二：

参考下面链接（不推荐该方法）

参考链接：

Linux/VS Code-正在下载VS Code服务器(Remote-SSH插件) - 流光Light - 博客园