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74.自我认知是复杂过程，要通过面对冲突，压力等场景，了解自身反应与行为，助力职场及人际关系。
75.自我定位可从喜欢，能够适合做什么三点确定，同时要避免缺乏自信或过于自信的错误。
76.要熟悉自身优势，面对缺点应积极态度，勇于正视，改进，可让职场表现更优。
77.认识优缺点可通过认真反思日常工作问题，有针对性制定计划改正的方式进行。
78.职场发挥需设定远大目标，涵盖短，中，长期及人生目标，具要遵循具体可衡量，切实可行原则。
79.做好职业规划要进行自我，环境评价，精准职业定位，制定实时策略，定期评估反馈并调整。
80.职业规划需分析社会环境，涵盖家庭，学校，社会政策等因素。
81.工作拖延有找借口，分不清轻重缓急，无长远目标等原因，需做正确事，正确做事，要事第一克服。
82.婚恋选择别只看脸，人品，性格等内在更重要，关乎婚恋质量与长久，重颜值易在爱情受伤。
83.感情里，一个人是否可托付，关键看对自己的情义，而非外貌与优秀程度，有情义才值得相伴。
84.婚恋中三观一致很关键，包括有聊不完话题，能做真实自己，懂得适时退让，利于感情契合与精神共鸣。
85.和谐婚姻要与伴侣和睦相处，需尊重彼此不同，比如男女处理情绪，事情方式差异，要包容理解。
86.婚姻“门当户对”有道理，需知识水平，消费观相似差距大难同行。
87.处理情绪变化，男女有别，女性情绪波动大需陪伴共情，男性遇压力需独处，要懂用对方需要的方式爱。
88.经营婚姻要站伴侣角度，给其真正需要的，用心滋养感情，而非只享受付出。