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Docker 是一种开源的容器化平台，可以让开发人员将应用程序及其依赖项打包到一个可移植的容器中，然后部署到任何支持 Docker 的环境中。Docker 的基本概念包括以下几点：

1. **容器(Container)**：容器是一个独立、轻量级的运行环境，其中包含了应用程序的代码、运行时环境、系统工具、系统库等。容器可以在不同的操作系统上运行，而不受环境的影响。

2. **镜像(Image)**：镜像是容器的模板，其中包含了用于创建容器的文件系统和运行时配置。镜像可以被用来创建容器实例。

3. **Docker 引擎(Docker Engine)**：Docker 引擎是用于创建和管理 Docker 容器的核心组件，包括 Docker 客户端和 Docker 服务器。

Docker 的优势在于：

1. **轻量级和快速**：Docker 容器比传统的虚拟机更轻量级，启动速度更快，可以在几秒钟内启动一个容器实例。

2. **便于部署和管理**：Docker 提供了一致的部署和管理环境，可以简化应用程序的部署流程，同时提高运维效率。

3. **灵活性和可移植性**：Docker 容器可以在不同的环境中运行，无论是开发、测试还是生产环境，都可以保持一致性。

在应用程序开发中，Docker 的实际应用包括：

1. **开发环境配置**：开发人员可以使用 Docker 容器来构建统一的开发环境，确保团队成员之间开发环境的一致性，避免由于环境配置不同而导致的问题。

2. **持续集成和持续部署**：借助 Docker，可以将应用程序打包成容器镜像，然后在 CI/CD 流程中快速部署到测试和生产环境，提高交付效率。

3. **微服务架构**：Docker 容器可以作为实现微服务架构的基础，每个微服务都可以打包成一个独立的容器，方便扩展和管理。

总的来说，Docker 可以提高开发团队的协作效率、简化部署流程、提高应用程序的可移植性和可靠性，是现代应用程序开发中不可或缺的工具之一。