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跑步机的控制面板，上面的英文显示了各种功能和数据。

比如“Heart Rate”（心率）、“Distance”（距离）、“Time Elapsed”（已用时间）、“Calories”（卡路里）、“Incline”（倾斜度）等等。然后，下方还有各种按钮和控制选项，比如“Manual”（手动模式）、“5K”、“Training Workouts”（训练计划）、“Sprint 8”（冲刺8）、“Heart Rate Fitness Test”（心率健身测试）等；

“Heart Rate”就是心率，通常是指用户当前的心跳次数，每分钟心率，用来衡量运动强度。接下来，“Distance”可能是以英里或公里为单位显示已经跑过的距离。“Time Elapsed”则是已经使用的时间，通常以小时或分钟来表示。“Calories”是已经燃烧的热量数，这对于健身和减肥的人来说很重要。“Incline”指的是跑步机的倾斜角度，模拟上坡运动，有助于增加运动的难度和效果。“Distance/Kilometers”可能是在切换距离单位的时候显示。“Time Remaining”是在设定了跑步时间的情况下，显示剩余的时间。“Speed”自然是当前的速度，可以是英里每小时或公里每小时。“Calories/Hour”估计是每小时燃烧的热量数目。“METs”是一种衡量运动强度的指标，表示机器的功率输出。“Pace”则是用来显示跑步的速度，可以是每公里或每英里所需的时间。“Total Program Time”可能是指整个训练计划的总时间，而“Watts”则是衡量功率的单位，常用于更专业的运动强度测量。

然后是控制按钮部分。“Manual”应该是手动模式，允许用户自定义设置。“5K”可能是预设的5公里跑步计划。“Training Workouts”则可能是一系列的训练程序，用户可以选择不同的训练方案。“Sprint 8”可能是冲刺为8段的训练，类似于高强度间歇训练。“Heart Rate Fitness Test”应该是一个测试，用来评估用户的心肺功能，可能根据心率变化来调整测试强度。

以下是每个部分的解释：

1. 数据显示区域：

   • Heart Rate（心率）：显示当前的心率，通常用每分钟心率（BPM）表示。
   • Distance（距离）：显示已跑的距离，单位可以是英里或公里。
   • Time Elapsed（时间）：显示已经使用的时间。
   • Calories（热量）：显示已燃烧的总热量。
   • Incline（倾斜度）：显示跑步机的角度，模拟上坡。
   • Speed（速度）：显示当前的速度，通常以公里/小时或英里/小时为单位。
   • METs：衡量运动的能量消耗率，数值越高，运动强度越大。
   • Pace（步伐）：显示每公里或每英里的时间。
   • Watts（瓦特）：衡量功率输出，用于高强度训练。

2. 控制按钮：

   • Manual（手动模式）：自定义设置。
   • 5K：预设的5公里跑步计划。
   • Training Workouts（训练计划）：提供多种训练方案。
   • Sprint 8（冲刺8）：高强度间歇训练。
   • Heart Rate Fitness Test（心率测试）：测试心肺功能。

3. 其他信息：

   • Start/Stop（开始/停止）：启动或暂停跑步机。
   • 矩形图标：可能表示程序选择或调整选项。。