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写在前面：本博客仅作记录学习之用，部分图片来自网络，如需引用请注明出处，同时如有侵犯您的权益，请联系删除！

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前言

随着时间推移，老旧笔记本常面临性能瓶颈与硬件损耗的双重困境。内存不足导致多任务卡顿，机械硬盘读写迟缓拖累效率，而电池老化更让移动办公形同虚设。通过针对性升级，加内存可显著提升系统响应速度，换固态硬盘能将程序启动时间缩短数倍，更换电芯则能重获数小时续航。

笔者的第一台笔记本----联想笔记本于2017年购买，至今近8年，卡顿和电池困扰许久。趁着买了新机，大胆去尝试对其进行改造升级。

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升级成本

成本主要包括：内存条、电池、固态硬盘、光驱支架、光驱小板。

笔者因为缺少光驱小板，硬生生多等了两天，所以先看需要哪些材料。

算个帐：

部件	价格	备注
内存条	69	2024年在某宝上购买，DDR3L，8G，1600MHz
电池	129	2025年在某东上购买，32Wh
固态硬盘	189	2025年在某东上购买，当个C盘，240G, TLC 颗粒，7毫米厚，西部数据，长城之类的硬盘更便宜，好像百元内
光驱支架	29.9	2025年在某东上购买，可以选在其他平台，会便宜一点，笔者主要是图某东物流比较快
光驱小板	23	2025年在某宝上购买，可以和支架一起买套装
其他	附赠	螺丝刀之类的，基本上买就会送
合计	439.9	感觉有点小贵，不知道大家有没有更便宜的方案，也可能是某东物价都略高

如果本文对您有所帮助，建议收藏，不然刷着刷着就找不到了。

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升级流程

注意事项：拆机前，请长按电源键30秒以上以释放静电，防止静电击穿元件。

电池健康度

Windows: 按下<Win> + <R> 键，输入 cmd 回车，进入命令行窗口。

在终端中输入： powercfg /batteryreport, 会生成一个.html格式的报告，打开网页可查看，如下：

其中可使用电池设计容量与现充满容量的比值简单衡量电池健康。
$$电池健康度:\alpha =4190/30090=0.139$$

可见该电池基本已经报废，表现出来就是断电即关机。

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加内存条和换内存条

直接上操作步骤：

电脑反过来，明确螺丝位置；拆卸绿色框部分螺丝。

拆开如下，左右分别是机械硬盘和内存条。若没家装内存条，会有一个内存条空槽。

• 加内存条：注意防呆接口，倾斜插入内存条，向下按即可，按到位会有类似咔哒一下。
  

• 换机械硬盘为固态：
• • ①拆卸左侧机械硬盘的四颗螺丝，向左平拔即可，取出机械硬盘，并将其外部的金属外壳取下。
• • ②揭开固态的封口黄条，将其装到金属外壳中，注意接口，平插入即可。

揭开封口	加装外壳	接口

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光驱位加装机械硬盘

直接上操作步骤：

背面螺丝：固态右侧螺丝 + 其他全部非硬盘位置 螺丝取下，否则无法正面无法卸C面。

卸下键盘：从靠近电源键侧，慢慢撬开键盘。

• 慢慢来，不要急。
• 下面有排线，稳着来，如果感觉有螺丝卡着，就返回背面卸对应螺丝
  

• 卸下就可看到，下方的卡条比较大。
• 扳起对应排线卡扣，不要硬拉。
  

卸下C面：先卸下图中的螺丝（可能有标签纸），再相同方式撬开C面。

安装光驱小板：注意上面的固定孔，方向别反了即可。

加装固态硬盘

• 卸下假光驱：直接抽出即可
• 将原本的机械硬盘装到光驱支架上，背后的固定螺丝也别忘了。
• 将光驱支架插入光驱位并接到小板上。如需换电池，建议先更换电池，再安装光驱支架。
  

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更换电池

取电池：卸下电源固定螺丝。

• 取下屏幕固定螺丝，因为屏幕挡电池，取下后注意扶住屏幕，此时没有支撑。
• 向外推出电池，也可先将电源接口拔出。
  

• 注意电源线的进口
• 同时外接电源接口可能会移位，注意下。
• 由于风扇在主板下，并未拆下，只用刷子简单清理了下。
  

• 先穿电源线，可不先接电源，尽量断电操作。
  

• 轻轻盖上屏幕，后侧轻轻推入电源。
  
• 然后依次安装上卸掉的螺丝即可。

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重装系统

插上U盘启动盘，用细针捅一下电源口旁边的针孔，进入bios，选择boot menu，重装系统。

重启的时候及时拔下U盘。

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升级检查

复活吧，我的爱人！下载一个图吧工具箱，进行系统查看。

电池和硬盘也正常：

$$电池健康度:\alpha =31900/31680=1.00$$

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总结

总结： 本文详细的介绍了 Ideapad300-15isk 拆机升级的过程，包括加内存条 、换固态硬盘、换电源等，有效的提高老旧电脑的流畅度。

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致谢

欲尽善本文，因所视短浅，怎奈所书皆是瞽言蒭议。行文至此，诚向予助与余者致以谢意。

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参考

[1] 使用内置命令查看笔记本电池健康状态
[2] ideapad300 15isk笔记本怎样更换内电池
[3] 联想ideapad300-15isk加内存和固态硬盘拆机改造详细步骤

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