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第9章：数据导入导出与设置

9.1 学习目标

本章将学习如何实现灵感记录应用的数据导入导出功能和设置界面，通过本章学习，你将能够：

1. 掌握 SwiftUI 中设置界面的设计与实现
2. 学习 JSON 序列化与反序列化技术
3. 实现数据的导入导出功能
4. 掌握跨平台（iOS/macOS）的剪贴板操作
5. 设计用户友好的设置界面
6. 实现数据备份与恢复功能

9.2 理论知识讲解

9.2.1 JSON 序列化与反序列化

JSON (JavaScript Object Notation) 是一种轻量级的数据交换格式，在 iOS 开发中，我们可以使用 JSONEncoder 和 JSONDecoder 来实现 Swift 对象与 JSON 数据之间的转换。