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一、准备工作

1. 下载 Ubuntu 镜像

• 推荐版本：Ubuntu 22.04 LTS（长期支持版）
• 下载地址：
  Ubuntu 官网
  国内镜像站（清华大学）

2. 安装 VirtualBox

• 确保已按前文步骤安装 VirtualBox 和扩展包（Windows / macOS）

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二、创建虚拟机

1. 新建虚拟机

1. 打开 VirtualBox，点击 新建 按钮。
2. 输入虚拟机名称（如 Ubuntu 22.04），系统类型选择：
   • 类型：Linux
   • 版本：Ubuntu (64-bit)
3. 点击 下一步。

2. 分配内存

• 推荐值：至少 2048MB（2GB）
• 注意：不要超过宿主机物理内存的 50%。

3. 创建虚拟硬盘

1. 选择 现在创建虚拟硬盘 > 创建。
2. 硬盘类型选择 VDI（VirtualBox 磁盘映像）。
3. 选择 动态分配（节省物理磁盘空间）。
4. 设置虚拟硬盘大小：
   • 最小值：25GB（推荐 30-50GB 用于开发环境）
5. 点击 创建 完成。

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三、配置虚拟机

1. 加载 Ubuntu 镜像

1. 选中虚拟机，点击 设置 > 存储。
2. 在 控制器: IDE 下点击 空 光盘图标。
3. 点击右侧光盘图标 > 选择磁盘文件，选择下载的 Ubuntu ISO 文件。