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当这种健康状况出现，行动不再自如成为最明显的改变。日常行走时，步伐会逐渐变小、变慢，甚至会出现 “小碎步” 往前冲，难以停下，简单的起身、转身都可能变得艰难。手部也会不受控制地颤抖，拿水杯、系纽扣这类曾经轻松完成的小事，如今却充满挑战，严重影响生活自理能力。​

随着时间推移，身体的僵硬感不断加重，肌肉变得紧绷，连弯腰、抬头这些动作都变得吃力，姿势也逐渐变得佝偻。不仅如此，还会影响到语言功能，说话声音变小、含糊不清，与人交流也愈发困难。长期受此困扰，情绪容易陷入低落、焦虑，对生活失去热情，生活质量大幅下降，给身心带来双重折磨。