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在有索引的情况下，SELECT DISTINCT和GROUP BY的效率相同；在没有索引的情况下，SELECT DISTINCT的效率高于GROUP BY‌。这是因为SELECT DISTINCT和GROUP BY都会进行分组操作，但GROUP BY可能会进行排序，触发filesort，导致SQL执行效率低下‌12。

性能差异的原因

1. ‌索引的使用‌：在有索引的情况下，SELECT DISTINCT和GROUP BY都能使用索引，因此效率相同。没有索引时，SELECT DISTINCT不需要进行排序和聚合计算，而GROUP BY可能需要排序和聚合计算，导致效率较低‌12。
2. ‌排序和聚合计算‌：GROUP BY除了去重外，还需要进行排序和聚合计算，这增加了计算的复杂性和时间。而SELECT DISTINCT只需进行去重操作‌34。

实际应用场景的建议

• ‌查询优化器的作用‌：在某些情况下，MySQL查询优化器可能会将DISTINCT和GROUP BY转换为类似的执行计划，这意味着对于某些查询，性能差异可能并不明显。然而，具体查询计划和数据分布会影响性能‌4。
• ‌实际测试‌：为了确定在特定场景下哪个操作效率更高，建议进行实际的性能测试。