Unity为什么推荐在FixedUpdate处理物理模拟？

很多初学者一开始分不清 Update() 和 FixedUpdate()，结果出现物理异常、帧率不稳或角色漂浮的问题。下面我详细讲讲——Unity 为什么推荐在 FixedUpdate() 中处理物理模拟。

一、Unity 的时间机制

Unity 的主循环（简化版）大致如下：

每帧：├─ 处理输入 (Input)├─ Update()        ← 与屏幕刷新同步（帧率相关）├─ 多次 FixedUpdate() ← 与固定物理步长同步（与帧率无关）├─ 物理模拟 (Physics step)├─ LateUpdate()├─ 渲染提交

关键区别：

方法	调用频率	是否依赖帧率	主要用途
Update()	每帧调用一次	✅ 依赖帧率（可能 30FPS、120FPS）	逻辑、输入、UI 更新
FixedUpdate()	每固定时间间隔调用	❌ 独立于帧率（默认 0.